Les activités de l’Art en Main ouvrent au bien être et au lâcher prise. En pratiquant nos différentes disciplines vous aurez la possibilité de trouver celle ou celles qui vous correspondent le mieux dans le but d’apporter le bien en vous.

Découvrez nos activités dans le portfolio ci-dessous, vous y trouverez différentes pratiques de Yoga (Yoga Vinyasa, Yoga Kundalini) , Taichi (Taichi yang, Taichi Zhaobao) , Qigong  (Qigong des 5 éléments, Qigong des 24 énergies et une pratique dédiée aux enfants) ainsi que  d’autres activités moins connues mais tout aussi bénéfiques telles que  “Polarité pour tous”  (une technique qui harmonise l’énergie vitale dans le corps) , la méditation de pleine conscience (une pratique visant à “sentir plutôt que penser”) et les “Bols chantant” (un art visant un équilibre harmonieux de l’être par le son).

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