Tai Chi Chuan - style Zhaobao
Taï Chi Chuan
Découverte de l’Energie, Découverte de Soi
Le Taï Chi Chuan est un art martial interne, fait de mouvements lents et fluides qui favorisent le lâcher-prise des tensions internes dans le corps. A la portée de chacun, il améliore la circulation énergétique générale, renforce la santé, donne bien-être et longévité.
Appelée aussi gymnastique chinoise, le Taï Chi Chuan inclut dans sa pratique d’autres aspects comme les applications, le travail à deux et les armes (l’épée/ sabre/ forme rapide).
Activité très complète, elle rééquilibre et harmonise habilement le corps et l’esprit.
Le Taï Chi Chuan peut être pratiqué sous différentes formes
Taï Chi Chuan – style Zhaobao
Le Tai Chï Chuan style Zhaobao (XVI° siecle) est originaire de la ville de Zhaobao, dans le comté de Wenxian, située à environ 4 km de Chenjiaggou, village de la famille Chen, où est né le style Chen, dans la province du Henan, berceau de la civilisation chinoise et des arts martiaux. Le style Zhaobao est souvent considéré comme dérivé du style de Taï Chi Chuan de la famille Chen. Retrouver cette description sur le site de Maître Zhang Aijun
