Un parcours passionné vers l’enseignement du Yoga

France - professeur de yoga

C’est à Vancouver où la rencontre avec le Yoga va se faire pour France à travers la pratique du Kundalini et du Vinyasa avec la Professeur Gloria Latham qui est pour elle une de ses plus grande source d’inspiration. France la retrouvera sur différentes retraites en Grèce.

De retour à Paris en 2010, France souhaite développer sa pratique et devenir son propre professeur en suivant une formation intensive de 200h à Bali avec l’institut Yandara-Yoga. Cette formation avec Shane-Christopher Perkins et Dylan Werner fut une véritable expérience de vie en apprenant tant la philosophie du yoga, l’anatomie, les pranayamas (exercices de respirations), la méditation et bien sûr les asanas (postures du yoga).

En 2014, elle commence à donner des cours privés pour des amis, puis devient Ambassadrice de la marque Lolë à OneNation dans les Yvelines, et commencera alors transmettre sa passion pour le Yoga au sein d’une Association – L’aventure prend rapidement un autre tournant car son ventre s’arrondi et décide de se spécialiser dans le Yoga pré-natal/postnatal à Londres. Anja Brierley Lange lui transmet tout son savoir dans ce style de Yoga où les ajustements sont essentielles. Et bien plus encore, en prenant un rôle d’accompagnante en apportant des clés sur le bien-être, la respiration et être à l’écoute des besoins de la future maman.

 France rejoint l’Association l’Art en Main en 2015 où elle deviendra la Présidente quelques temps plus tard.

En 2018, France obtient un autre certificat de Hatha Yoga (300H FFY) – et rencontre, au fils des années, d’autres professeurs à travers des retraites, des événements Chamaniques et des cours qui lui font découvrir d’autres pratiques tels que l’Iyengar Yoga, le Ying Yoga, le Yoga Nidra, la science de l’Ayurvéda, les massages énergétiques et le Shakti Yoga pour lequel, elle se passionne.

… toujours en chemin sur la voie du développement personnel… la transmission reste pour France, une incroyable révélation et une étonnante thérapie. Elle aime faire découvrir cette dimension du yoga qui est une  véritable plongée dans notre propre corps, dans notre souffle, dans notre cœur et dans notre mental. Et tel un Guide, elle exprime et montre ce qui la fait vibrer à travers l’exploration et l’approfondissent de la richesse des différentes formes de yoga tout au long de ses cours.

Cette année, France continue à transmettre ses cours de Yoga Vinyasa les mardis soirs de 19h30 à 21h en mettant en avant entre autres les 5 familles des Asanas (Equilibres, Flexions avant, Torsions, Flexions arrières et les inversions). Et ouvre un autre cours de Yoga Yin&Yang pour entremêler la pratique du Vinyasa et du Yin Yoga, les mardis soirs de 18h20 à 19h20.

Des Ateliers seront proposés pour le prénatal/post natal, le  Kundalini Yoga ou encore de Yoga Nidra.